Salidas familiares y alimentos saludables
Ir a comer a un restaurante, a una fiesta de cumpleaños o de excursión no es un impedimento para llevar uno hábitos alimentarios saludables.
Descubre como aprovechar la oportunidad para educar y enseñar a tus hijos a adoptar una correcta alimentación dentro y fuera de casa.
En este eBook encontrarás…
- Algunos consejos sobre elecciones saludables
- Qué es la comida rápida
- Qué comer en establecimientos de autoservicio
- Varias opciones alimentarias en centros comerciales
- ¿Qué hacemos con las chuches y golosinas?
¿Quieres más?
Aprende a planificar para facilitar la ingesta de alimentos saludables en tu salida de fin de semana!