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title: "Ebook gratuito: Cómo introducir la alimentación complementaria"
description: Descarga la guía gratis sobre las capacidades del bebé que influyen en el proceso de alimentación.
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Salud

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# Cómo introducir la alimentación complementaria

## ¿A tu bebé le gusta probar nuevos alimentos?

En el proceso de introducción de nuevos alimentos tenemos que tener en cuenta tres aspectos: la **neofobia alimentaria**, la **autoregulación energética** y los **modelos parentales** ante los hábitos de alimentación de los hijos.

### En este eBook encontrarás…

- Qué es la neofobia alimentaria y sus efectos en la salud
- Qué es la autoregulación energética
- Algunas recomendaciones científicas para la introducción de alimentos
- En que consiste el Baby Led Weaning y algunos consejos
- Dos gráficos con las alergias alimentarias más frecuentes
- Varios recursos prácticos para las familias

### ¿Quieres saber más?

Te damos acceso a artículos sobre alimentación infantil en todas las etapas de desarrollo, tablas de introducción de alimentos, un estudio observacional sobre la socialización que ejercen los padres sobre los hijos, etc.

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