Sentimientos que guían el apetito
Durante la etapa infantil y adolescente es muy común relacionar la comida con el estado anímico en el que se encuentra. Es por eso que, educar bajo unos hábitos saludables y siendo conscientes de la crianza en las diferentes situaciones, ayudará a prevenir todo tipo de trastornos alimentarios.
En este eBook encontrarás…
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Los diferentes situaciones en las que te encontrarás con tu hijo
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Las formas de comer en exceso según la relación con las emociones
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Algunas recomendaciones científicas que ayudarán a crear hábitos saludables
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Cuales son los objetivos de comportamiento saludable
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Varios recursos prácticos para que la hora de comer sea agradable
¿Quieres más?
Averigua las diferentes formas de educar hacia una alimentación saludable, equilibrada y responsable.