Educación en la alimentación saludable y apetitosa
Los dulces son un alimento con muy poco valor nutricional, por lo que debemos controlar su consumo y educar a los más jóvenes en una alimentación consciente, sin prohibiciones pero con moderación.
En este eBook encontrarás…
- ¿Cuál es la situación actual con los alimentos azucarados?
- Las recomendaciones científicas sobre el dulce
- Los objetivos y estrategias para un comportamiento saludable
- Algunos consejos para un consumo equilibrado
¿Te interesa?
Educar y entrenar el auto-control y la moderación con los productos dulces, evitará problemas de salud como la obesidad o el sobrepeso.
