Los padres tienen una gran influencia en sus hijos. De hecho, son su modelo a seguir y, es por esa razón, que debemos adoptar y enseñar buenos hábitos.
En esta guía encontrarás…
Cuidar las relaciones familiares, mantener una alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico y evitar el sedentarismo serán cuatro aspectos clave para conseguir grandes resultados.