dkv_logo
Descárgate la rueda de la vida oficial de Malasmadres y DKV

¿Cómo gestionas tu tiempo? Descúbrelo haciendo la 'Rueda de la vida'

Esta rueda mide el nivel de satisfacción personal, en cada una de esas áreas, en un momento determinado de tu vida, es una instantánea. Completa el formulario para descargarla.

DKV - Rueda de la vida - Portada 2D

Cómo hacer la rueda de la vida

En este descargable encontrarás…

  • Plantilla para hacer tu propia rueda de la vida.
  • Cómo hacer la rueda de la vida
  • ¿Por qué nace el proyecto #LaHoraDeCuidarse?

¿No tienes tiempo para cuidarte?

Según el Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres, el 43% de las mujeres mantiene hábitos saludables, pero no consigue ser constante. ¿A qué se debe? La 'excusa' principal es no tener tiempo. Y es que al día las madres tienen un total de 54 minutos de tiempo libre (y no, no son seguidos). De ahí nace el proyecto #LaHoraDeCuidarse entre el Club de Malasmadres y DKV.

tiempo

 

Cuídate mucho