Mi familia y yo

El tiempo en familia es básico para enseñar a los más pequeños a gestionar sus emociones y a expresar sus sentimientos para superar situaciones difíciles, así como, a tolerar frustraciones. 

Antes de enseñar a nuestros hijos a gestionar sus emociones, debemos aprender a manejar las nuestras.

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Comprende cómo influye tu salud emocional en ti y tu entorno familiar

Salir con niños a la calle

[NUEVO] Guía para salir con niños a la calle

Desde el domingo 26 de abril, se puede salir con niños a la calle a dar un paseo acompañados de un adulto. Echa un vistazo a esta guía que todo padre debe saber antes de salir con los niños a la calle.

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[NUEVO] ¿Qué pasa con los hijos de padres divorciados?

En las familias con padres divorciados, debe primar el bienestar de los niños, y es necesario que los padres pongan de su parte para que la separación no suponga un trauma para ellos y más en el contexto actual del Covid-19.

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Lucía mi pediatra: coronavirus en niños

Desde que conocimos la repercusión y efectos del coronavirus, mucho se ha hablado de cómo influye en personas mayores y personas en riesgo por enfermedades previas. Pero, ¿cómo influye el coronavirus en niños?

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Como afecta el confinamiento a los niños

Cómo afecta el confinamiento en casa a los niños

Según la edad y el grado de madurez del niño, hay un nivel de comprensión de la situación y una gestión diferente de las emociones. 

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Recetas para hacer con niños

Con estas recetas lograremos que los niños coman más verdura y se impliquen en la labor de cocinar y preparar sus propios platos. 

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Conflictos entre hermanos

La clave para que muchas de las rivalidades que aparecen en la relación entre hermanos desaparezcan es que cada hijo se sienta valorado como un individuo dentro de la familia.

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Herramientas para cuidarte

Te facilitamos algunos materiales para fomentar la mejora y el entrenamiento de tu salud emocional.

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Leer ‘Rosa contra el virus’

Una lectura sencilla para explicarles la situación actual a los más pequeños.

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Ver "Inside Out"

Una película de animación que explicará a los más pequeños como se comportan las emociones.

Explora recursos por temáticas

Comprende y actúa en otras temáticas para mejorar tu salud emocional

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Nuestra aportación para mejorar la salud de la comunidad

Ponemos a disposición diferentes iniciativas para cuidar de ti en estos momentos en los que lo más importante es la salud personal y de nuestros seres queridos.

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