Mi pareja y yo

La gestión emocional en las relaciones de pareja es importante como medio para poder expresar nuestras emociones y sentimientos y comprender las de los demás. 

Con un autoconocimiento de nuestras propias emociones, seremos capaces de adquirir habilidades como la empatía y el reconocimiento de  las emociones de nuestra pareja.

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Comprende cómo influye tu bienestar emocional en ti y tu pareja

Hábitos que pueden arruinar tu relación de pareja

[NUEVO] Cinco hábitos que pueden arruinar tu relación de pareja

Ocurre en muchas relaciones que, tras años de convivencia, se atraviesa una etapa cargada de comportamientos que más que unión generan distanciamiento entre ambos miembros de la pareja. Un sinfín de hábitos que, por el mero hecho de instaurarse en la rutina, pueden arruinar la relación.

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Relaciones familiares

[NUEVO] Cómo mejorar tus relaciones familiares 

Estar en casa tanto tiempo no es fácil de llevar y puede provocar roces entre los familiares, acudir a terapia juntos puede ayudaros a mejorar la convivencia. Las cuatro paredes que nos envuelven la mayor parte del día pueden saturar y debilitar las relaciones familiares.

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[NUEVO] Aumento del cibersexo

Según una reciente encuesta, a raíz de la crisis sanitaria del COVID-19, 3 de cada 5 españoles ha practicado cibersexo. El 71% de los encuestados no lo había practicado antes. En un mundo que cada vez valora más la inmediatez, ¿es posible el sexo de calidad a golpe de clic? 

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Cuando tu pareja no quiere crecer

Madurar es parte del desarrollo natural de los seres humanos, pero no por ello significa que sea sencillo. Hay jóvenes que “nunca consiguen crecer” y que se niegan a aceptar las responsabilidades de los adultos. Estas personas padecen lo que se conoce comúnmente como el síndrome de Peter Pan.

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Síndrome de abstinencia emocional

De igual forma que, cuando una persona deja de consumir una sustancia a la que era adicta sufre síndrome de abstinencia, un individuo que rompe un vínculo afectivo intenso puede padecer abstinencia emocional.

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¿Amor o dependencia?

Una relación de pareja saludable está basada en el amor, donde los dos miembros escogen libremente estar juntos, partiendo de la base de que cada uno está bien por sí mismo, y vive con suficiente plenitud y felicidad su propia vida.

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